罗宾斯12岁登上戏剧舞台，14岁尝试舞台导演。曾是专业棒球和冰球运动员。在纽约州立大学短暂就读后，他转学加州大学洛杉矶分校攻读戏剧导演，于1980年毕业。1981年与同学们成立了洛杉矶演员班剧团，推出法国剧作家阿尔弗雷德·雅里创作的戏剧《乌布王》

1984年，罗宾斯出演了他第一部电影《玩具兵》。

1986年，参演汤姆·克鲁斯领衔的《壮志凌云》，饰演一位飞行学员。

1988年，主演影片《百万金臂》，饰演一个傻里傻气的投手。

1989年，主演《异世浮生》，饰演了一名从越战生还返家的军人。

1992年，主演《超级大玩家》，饰演一位电影制片人，该片使他赢得了戛纳电影节及金球奖最佳男主角奖。随后，自编自导自演《天生赢家》。

1994年，主演影片《金钱帝国》，饰演了一位落魄的小职员。9月23日，与摩根·弗里曼共同主演《肖申克的救赎》，饰演一位被冤入狱的银行家，该片获得了奥斯卡金像奖十项提名，但都与小金人擦身而过。

1995年，导演影片《死囚漫步》，该片使他提名斯卡最佳导演和金球奖最佳编剧，主演的西恩·潘和苏珊·莎拉登分别获当年奥斯卡最佳男主角提名和最佳女主角奖。

1997年，与马丁·劳伦斯共同主演《再无可失》，饰演一位广告设计公司职员。

1999年3月，与杰夫·布里吉斯共同主演动作片《无懈可击》。5月18日，参演《王牌大贱谍2》上映。

2000年，主演布莱恩·德·帕尔玛执导的科幻片《火星任务》，饰演一位宇宙飞船救援队指挥官。随后，主演《失恋排行榜》，饰演一位花花公子。

2003年，与西恩·潘共同出演剧情片《神秘河》，使其赢得奥斯卡金像奖及金球奖最佳男配角奖。9月，主演影片《代码46》，饰演一位保险公司职员。

2005年1月17日，出席第62届金球奖颁奖典礼。2月18日，在哈佛大学戏剧学院获得“速成布丁奖”。8月11日，参演科幻片《世界大战》。2月27日，出席第77届奥斯卡金像奖颁奖典礼。9月1日，主演《言语的秘密生活》，饰演一位海上石油钻井工人。11月8日，与克里斯汀·斯图尔特共同出演《勇敢者游戏2》。

2006年1月17日，出席在洛杉矶举行的第63届金球奖颁奖典礼。9月，主演惊悚片《揭竿而起》，饰演了一位警探。11月22日，参演《顽强的D：宿命匹克》。

2007年，主演恐怖片《噪音》，饰演一位成功的律师。

2008年，主演影片《好运之人》，饰演一位退役的军人。10月，参演《微光城市》。

2009年1月20日，出席美国总统奥巴马就职典礼。随后，导演影片《可能的边际效益》。

2010年3月7日，在洛杉矶参加第82届奥斯卡金像奖颁奖典礼。4月，参演电视系列剧《劫后余生》。6月，参演纪录片《阳光明媚每一天》。10月10日，在好莱坞星光大道留下手印和脚印。随后，主演影片《扬基队守护者》。

2011年10月20日，参演科幻片《绿灯侠》，饰演一位参议员。11月19日，与阿德里安·布洛迪携手加盟冯小刚执导的影片《一九四二》。

2012年4月，与戴安·莲恩共同主演《真实电影》，饰演一位中产阶级人士。11月29日，参演冯小刚执导的电影《一九四二》，饰演一位传教士梅甘。

2013年2月17日，出席柏林电影节担任评委。6月，与格温妮丝·帕特洛联袂主演剧情片《欢迎分享》，饰演一位性瘾症患者。9月15日，与珍妮弗·安妮斯顿共同主演的《犯罪生活》在多伦多电影节首映。

2014年6月15日，在北京国家大剧院参演莎士比亚喜剧《仲夏夜之梦》。6月20日，来到上海喜玛拉雅中心的大观舞台演出。11月20日，在美国电影学院总部的塞缪尔·戈尔德温影院与弗兰克·德拉邦特、摩根·弗里曼一同出席了《肖申克的救赎》的20周年纪念放映会。

2016年2月14日，获得第66届柏林国际电影节颁发终身成就奖。

2019年9月19日，蒂姆·罗宾斯参演由托德·海因斯执导的《黑水》发布了首支预告片和海报。

家庭

父亲是一位民谣歌手、演员，曾任职酒吧经理，已于2011年4月12日去世；母亲是一位演员。有两个姐姐和一个哥哥，家中排行最小。

感情

1988年，与长他12岁的好莱坞女星苏珊·萨兰登热恋同居。二人没有正式结婚，但育有两个儿子杰克和迈尔斯，2009年两人宣布和平分手。

2005年1月15日，蒂姆在洛杉矶参与为南亚海啸灾民筹集善款的赈灾音乐会“海啸援助：希望演唱会”。此次晚会在洛杉矶、纽约及伦敦三地联合举行，多位歌星及好莱坞演员士参与演出，并由美国全国广播公司（NBC）直播了两小时的晚会。

奥斯卡金像奖

• 2004第76届最佳男配角神秘河（获奖）
• 1996第68届最佳导演死囚漫步（提名）

戛纳电影节

• 1999第52届主竞赛单元-金棕榈奖大厦将倾（提名）
• 1992第45届主竞赛单元-最佳男演员奖幕后玩家（获奖）

威尼斯电影节

• 1993第50届沃尔皮杯特别奖人生交叉点（获奖）

柏林国际电影节

• 2016第66届终身成就奖（获奖）
• 1996第46届天主教人道精神奖-竞赛单元死囚漫步（获奖）
• 1996第46届德国艺术院线协会奖死囚漫步（获奖）
• 1996第46届金熊奖死囚漫步（提名）
• 1996第46届《柏林早报》读者评审团奖死囚漫步（获奖）

美国金球奖

• 2012第69届电视类-最佳男配角真实电影（提名）
• 2004第61届电影类-最佳男配角神秘河（获奖）
• 1996第53届电影类-最佳编剧死囚漫步（提名）
• 1994第51届特别奖-最佳群戏人生交叉点（获奖）
• 1993第50届电影类-音乐喜剧类最佳男主角幕后玩家（获奖）
• 1993第50届电影类-音乐喜剧类最佳男主角天生赢家（提名）

英国电影和电视艺术学院奖

• 2004第57届电影奖-最佳男配角神秘河（提名）
• 1993第46届电影奖-最佳男主角幕后玩家（提名）

圣丹斯电影节

• 1997第13届独立贡献奖（获奖）

东京国际电影节

• 1992第5届青年电影奖-青年电影铜奖天生赢家（获奖）

蒂姆创造出这一经典形象的罗宾斯是好莱坞少数能演、能写、能导的全能才子，且在戏剧领域也颇有建树。回顾他的电影之路，他一直都不是循规蹈矩的“乖宝贝”，而是名副其实的另类。

他以精湛的演技，塑造了一个个知性、沉静的银幕形象，在影坛奠定了结实的基础，被称为好莱坞真正电影艺术家。他没有任何排场，独来独往，没有媒体簇拥，不接受任何采访，一头扎进国家大剧院小剧场，和洛杉矶演员班剧团的同仁们打磨作品，没有比他更低调的好莱坞大明星了。

2011年10月6日，罗宾斯在纽约参与抗议金融家的“占领华尔街”运动。